Les centres d’énergie subtile, connus sous le nom de 7 chakras, prennent place dans notre corps et jouent un rôle crucial dans notre bien-être physique, émotionnel et spirituel. Voici une brève présentation des 7 chakras, chacun avec une description spécifique :

Chakra 1:

Le premier chakra, appelé chakra racine (Muladhara) :

Situé à la base de la colonne vertébrale, ce chakra assure la sécurité, la stabilité et l’enracinement. Il garantit notre capacité à ressentir la sécurité dans le monde physique, à assurer notre survie et à éprouver un sentiment d’appartenance au sein d’une communauté.

Chakra 2:

Le deuxième chakra, connu comme chakra sacré (Svadhisthana) :

Localisé dans le bas-ventre, ce chakra est lié à la créativité, à la sexualité, aux émotions et aux relations. Il permet l’expression du plaisir et la libération de la créativité.

Chakra 3:

Le troisième chakra, le chakra du plexus solaire (Manipura) :

Situé dans la région du plexus solaire, ce chakra est relié à la puissance personnelle, à la confiance en soi et à la digestion. Il habilite la prise de décisions et l’affirmation de notre volonté.

La liste se poursuit avec les chakras suivants :

Chakra 4:

Le quatrième chakra, chakra du cœur (Anahata) :

Logé dans la poitrine, ce chakra promeut l’amour, la compassion et la connexion avec autrui, associés à l’élément Air.

Chakra 5:

Le cinquième chakra, chakra de la gorge (Vishuddha) :

Situé dans la gorge, il facilite la communication, l’expression de soi et la créativité. En équilibre, la communication devient claire et sincère, l’expression de soi se manifestant aisément à travers la parole, le chant, l’écriture et d’autres formes artistiques.

Chakra 6:

Le sixième chakra, chakra du troisième œil ou Ajna en sanskrit :

Positionné entre les sourcils, il favorise la sagesse intérieure, l’intuition et la perception psychique. En équilibre, ce chakra permet de transcender l’apparence physique pour saisir les aspects plus profonds de la vie.

Chakra 7:

Le septième chakra, chakra de la couronne ou Sahasrara en sanskrit :

Localisé au sommet de la tête, il est associé à la conscience supérieure, à la spiritualité et à la connexion avec le divin. Lorsqu’il est équilibré, il offre la possibilité de dépasser l’ego et de se connecter avec notre moi intérieur, les autres et l’univers dans sa totalité.